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Disciplina con amor: Límites y motivación

Disciplina con amor: Límites y motivación

Wrote by Marisol Hernández García Oct 08, 2012 679 Educación , General Crianza , Disciplina , Educación

Estamos ante un nuevo curso escolar y todos los padres nos planteamos nuevos objetivos y retos sobre nuestros hijos. ”Este curso tendrá que ir a dormir antes”; “tendría que hacer los deberes nada más merendar“; “ha de lavarse los dientes después de las comidas“. A su vez, nuestros hijos se enfrentarán a nuevos conocimientos, problemas, intereses, actividades, amigos,… un sinfín de cosas. A veces resulta difícil compaginar el trabajo con la escuela, el ocio con los deberes, la presión de los horarios, las actividades extraescolares, las fiestas de cumpleaños, los deseos y obligaciones de unos y otros. Y todo ello se complica aún más cuando tenemos más de un hijo. La única manera de ponerse a salvo del estrés es a través de la planificación y organización de las rutinas, así como de una disciplina positiva, que implique a todos los miembros de la familia.

¿Qué es la Disciplina Positiva? Este tipo de disciplina no tiene nada que ver con el control ni con el castigo, sino con enseñar, entrenar, construir habilidades y centrarse en las soluciones, siendo una disciplina constructiva, motivadora, útil, afectuosa y respetuosa.

¿Cómo llevar a cabo esta Disciplina? Siendo unos padres afectivos, cariñosos pero firmes, eliminando los sentimientos de culpabilidad. Han de permitirse ustedes y sus hijos el cometer errores, equivocarse y volver a intentarlo las veces que sea necesario. Porque de los errores es de donde más se aprende y equivocarse es humano. Así pues, piensen ahora en qué les gustaría mejorar para ir afrontando los problemas de uno en uno.

¿Por dónde comenzar? Siendo CONSECUENTES, para lo cual tenemos que pensar y decidir qué vamos hacer nosotros como padres y hacerlo. La idea principal de la disciplina positiva, es que somos nosotros, como padres, quienes debemos aprender a cambiar, en lugar de querer cambiar o controlar a los demás. Si nos centramos en controlar a nuestros hijos probablemente no tenemos en cuenta la posibilidad de resolver los problemas controlando nuestra conducta. Por tanto tenemos que decidir qué vamos hacer en determinados momentos cuando surjan los problemas o conductas que queremos modificar o eliminar.

Tras tener claro qué haremos lo expresaremos con claridad a nuestros hijos y después, cuando surja la necesidad, lo haremos sin culpabilidades.

 

HECHOS, no palabras.

Más de la mitad de los problemas con los niños pequeños desaparecerán si hablan menos y actúan más. Los niños dejan de escuchar a los padres porque hablan demasiado. En lugar de pedirles a sus hijos una y otra vez que se callen, que no chillen, dígalo una sola vez, después puede intentar quedarse callado y no decir nada hasta que le hagan caso, si se pelean por un juguete quíteselo usted sin decir nada y póngalo en un lugar fuera de su alcance. No necesita decir nada para que ellos entiendan que han de dejar de pelearse y podrán volver a tener su juguete.

Es un error preguntar al hijo si va a hacer algo que es necesario. ¿Vienes a cenar? ¿quieres bañarte? La respuesta suele ser: “¡no!” para evitar esto es mejor decirles: “es la hora del baño” o “ahora a cenar”. De esta manera evitaremos entrar en debates y discusiones sin fin.

Un buen consejo es evitar hablar a distancia, tenemos que intentar estar en la misma habitación y hablarles a la cara para que atiendan, evitando hablar de una habitación a otra, gritando una y otra vez, lo que supondrá un mayor esfuerzo y gasto de energía para ustedes.

Así pues: Resumiendo:

  1. Preste toda su atención al problema.
  2. Reconozca a su hijo sus sentimientos y concédale lo que le gustaría en su mundo imaginario (¡ojalá pudiera darte lo que quieres!).
  3. Dígale a su hijo lo que DEBE HACER de forma clara, sencilla y directa (evite decirle lo que no debe hacer).
  4. Busquen una solución juntos, con su ayuda. (No acepte nada que no esté dispuesto a cumplir).
  5. Explíquele cómo se siente usted y establezca sus límites.
  6. Actúe en consecuencia. Cumplir lo que se ha dicho que se va hacer, el ser COHERENTES reduce la frustración y los conflictos con los niños, es una forma efectiva de que los hijos escuchen y cooperen.

Muchos padres preguntarán si no es más fácil y efectivo darle un azote en el trasero. Es verdad que el castigo puede resolver el problema en ese momento, pero cientos de proyectos de investigación demuestran que no es el modo más efectivo de enseñar conductas positivas. De hecho, cuando estos mismos padres miran atrás y observan con objetividad, se dan cuenta que castigan la misma conducta una y otra vez, luego no han dado solución a largo plazo a la conducta errónea.

 

La importancia de establecer RUTINAS.

Además a esta disciplina es importante sumarle el establecimiento de RUTINAS que serán una de las herramientas más potentes de las que disponen los padres a la hora de establecer límites para sus hijos. El problema surge cuando las rutinas que se establecen no son las deseadas: ¿Se pasa una hora comiendo mientras ve la televisión? ¿Suelen pasar dos horas todas las noches para meter a sus hijos en la cama? ¿Tiene que repetir una y otra vez que se ponga hacer los deberes? Todo esto son rutinas que les gustaría cambiar por otras en las que todos los miembros de la familia mostraran más colaboración y espontaneidad.

A los niños les gustan las rutinas y responden bien ante ellas, cuanto más pequeños son más seguridad les aporta. Les ayuda a centrarse en lo que tienen que hacer en cada ocasión, a responsabilizarse de su propia conducta y sentirse capaces, verse como alguien útil en la familia. Una vez establecida, la rutina es la que manda y los padres no precisan dirigirlo todo continuamente, lo que lleva a una convivencia más relajada y fluida.

Para establecer las rutinas primero tenemos que tener en cuenta la edad del niño, por ejemplo si queremos forjar una rutina para antes de acostarse, con los más pequeños que no saben todavía leer, podríamos sacarle unas fotografías realizando cada una de las actividades: me ducho- me pongo el pijama- ceno- me lavo los dientes-leemos un cuento y a la cama.

Si hay hermanos mayores también se pueden implicar, haciendo ellos las fotos o bien unos dibujos, lo pegan todos juntos en una cartulina en el orden que tienen que realizar las actividades y lo colocan en un lugar a la vista de todos, para poder ser consultado en cualquier momento. Si se olvida de uno de los pasos a realizar, le puede preguntar a su hijo ¿qué es lo siguiente en la tabla? Colaborará de mejor grado si es él quien lo dice.

Finalmente, apliquen la rutina de modo amable pero firme. Remítase a la tabla o a la lista o diga: ¿qué habíamos acordado?

Generalmente, no necesitará sistema de puntos o estrellitas, que es mejor evitar y dejar sólo para conductas o logros puntuales, como aprender a atarse los zapatos, vestirse o desvestirse solos… Una vez que saben hacerlo son innecesarios, porque a los niños les gusta hacer lo que se espera de ellos, por lo que resulta más efectivo que nos mostremos contentos por sus logros y les felicitemos por ello, esto les reconforta y les motiva a hacerlo una y otra vez. Si queremos que toda la rutina termine en un determinado tiempo que habremos fijado con anterioridad como por ejemplo a las nueve de la noche, podemos acordar con ellos que a esta hora antes de dormir les leeremos un cuento que ellos podrán elegir; si se pasan de la hora fijada, por supuesto, no tendrán cuento.

 

MOTIVACIÓN.

Lo más importante es la MOTIVACIÓN que les ofrecemos, que ellos se sientan valorados y que crean en sí mismos y en su capacidad de hacer lo correcto. Pueden escribir notas motivadoras como “seguro que te sientes muy orgulloso, te has esforzado mucho y has sacado muy buena nota” o “¡estarás contento, esta noche nos dará tiempo a leer dos capítulos de tu libro favorito!”.

El cómo utilicemos la motivación va a favorecer una atmósfera familiar más positiva, que no estaría de más utilizarla también entre los padres, dado que serviría también de modelo para los hijos.

La mejor manera de alcanzar el éxito, es ir poco a poco, de modo que no se fijen unas expectativas demasiado altas; primero detenerse en un logro, después en otro y de este modo lograr una inercia que les impulsará hacia delante, beneficiándose así todos los miembros de la familia.

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679 comments

  1. Manuel Miguel Carbonell Lorente reply Oct 20, 2012 at 16:06

    Extracto de gran interés sobre la educación o, bajo el título de disciplina con amor, donde quedan reflejadas pautas que a veces se olvidan siendo los importantes cimientos sobre los que se asientan todos los aprendizajes. Disciplina con amor no es una contradicción, es un requisito de gran envergadura. El niño es siempre el niño y el adulto ha de asumir su responsabilidad con autoridad y firmeza sin ceder en negociaciones pueriles que pueden abocar a la tiranía infantil. Disciplina con amor y sin perder el nunca el buen humor.

    • Marisol Hernández Garcíareply Oct 23, 2012 at 12:32

      Muchas gracias Manuel por tu comentario, estoy de acuerdo contigo la responsabilidad de la educación de nuestros hijos es nuestra, y la educación incluye la disciplina, lo cual no implica que no amemos a nuestros hijos sino todo lo contrario, tenemos que ayudarles a crecer para que a su vez se desarrollen como seres humanos responsables, y los niños a su modo te puedo asegurar que lo saben entender y necesitan de la seguridad de saber que alguien se preocupa por ellos y por esto le ponen límites.

  2. Milagritos Salas reply Nov 13, 2013 at 22:44

    El artículo nos brinda buena información para compartir con los padres y así ellos logren que sus hijos los obedezcan sin recurrir a castigos que luego condicionan con premios pues se sienten culpables. El amor lo cura todo y lo forma todo.... para los niños con quieres trabajamos. Y como dice el comentario anterior no olvidar que el amor con buen humor hacen buena combinación.

  3. VALERIA COSTA reply Nov 27, 2013 at 16:45

    Muchas gracias por su clara explicación y por darme el ánimo para seguir esforzándome en el trato con mis hijos.

    • Elesapiens Adminreply Nov 28, 2013 at 14:44

      Muchas gracias a Vd. por hacernos llegar su comentario. Saludos!

  4. Zenaida Santiago Hinojoza reply Dec 10, 2013 at 15:52

    MUY INTERESANTE EL TEMA SOBRE LA DISCIPLINA CON AMOR. ME PASA LO MISMO AVECES AUNQUE ME DECIR LO TENGO QUE HACER POR EL BIEN DE MI HIJO.ALGUN DIA SERA UN HOMBRE Y REFLEJARA TODO EL AMOR DE LOS PADRES ¿NO CREEN?

  5. Edwin Aguilar reply Jan 08, 2014 at 13:25

    Interesante el tema, pienso que en la imagen de nuestros hijos estamos nosotros mismos, por tanto no hay necesidad de fomentar algo contrario que a la comprensión y la motivación como muy bien lo explica. Gracias

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  18. jonifrv jonifrv reply Jan 10, 2017 at 23:30

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  20. gepltr gepltr reply Jan 11, 2017 at 23:37

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  22. Borbqz Borbqz reply Jan 12, 2017 at 01:30

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  23. Relmaum Relmaum reply Jan 12, 2017 at 19:32

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  24. Relmpir Relmpir reply Jan 12, 2017 at 21:39

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  25. valkjxx valkjxx reply Jan 13, 2017 at 05:17

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  26. jonisjj jonisjj reply Jan 14, 2017 at 11:36

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  27. lorybc lorybc reply Jan 14, 2017 at 18:06

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  28. sluroplm sluroplm reply Jan 14, 2017 at 21:37

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  29. valkdrd valkdrd reply Jan 14, 2017 at 23:33

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  30. gepbdz gepbdz reply Jan 15, 2017 at 03:24

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  31. Borytu Borytu reply Jan 15, 2017 at 06:38

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  32. Relmggh Relmggh reply Jan 15, 2017 at 11:28

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  33. Relmhde Relmhde reply Jan 15, 2017 at 23:29

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  34. slurozdf slurozdf reply Jan 15, 2017 at 23:30

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  35. Relmkzt Relmkzt reply Jan 16, 2017 at 01:47

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  36. jonisvq jonisvq reply Jan 16, 2017 at 03:12

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  37. lorpfy lorpfy reply Jan 16, 2017 at 11:34

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  38. gepdsy gepdsy reply Jan 16, 2017 at 23:27

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  39. Relmije Relmije reply Jan 17, 2017 at 01:37

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  40. RoPtqv RoPtqv reply Jan 17, 2017 at 03:21

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  41. Borgsu Borgsu reply Jan 17, 2017 at 04:09

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  42. Relmgye Relmgye reply Jan 17, 2017 at 14:09

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    • The Minor Arcana - King of Wands

      by ZidaRose Published on 12-04-2010 10:53 PM 158 Comments Comments Meanings:
      Forceful, Bold, Leadership

      The King of Wands, in ways, stands for everything that a leader should be. He stands for pure fire. He can be pure inspiration among other things. It is in his confidence that you find the compelling elements that will draw you to follow him.

      In ways, he is someone you can count on to get through anything. He can dispel fear with his confidence. The thing with him is you need to tell him when to stop helping out, as he will not always know on his own. He will aid those who call on him until their goal is achieved. He is not one to sit quiet unless that helps his purpose in some way.

      In his boldness, he can herald great changes within. It is in his bravo to take charge that you will find something to draw on and make a better you through the struggle and trial to be something better through your courageous efforts. It is important that you dare to make changes and improve. Comments 158 Comments
      1. eristenaver's Avatar eristenaver - 05-10-2016, 03:45 PM mont blanc | Montblanc Kugelschreiber | Montblanc Kugelschreiber
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